Банан при расстройстве желудка

Можно ли есть бананы при поносе

При поносе перистальтика кишечника повышена, что и вызывает ускоренное прохождение пищи через желудочно-кишечный тракт. Данная реакция является защитной, поскольку таким образом выводятся из организма токсины, спровоцировавшие диарею.

Оглавление:

Вместе с тем понос опасен обезвоживанием, так как жидкость, необходимые микроэлементы и витамины не усваиваются кишечником, а проходят транзитом. Чтобы не нагружать ЖКТ при первых же симптомах диареи врачи рекомендуют много пить и воздержаться от приема любой пищи как минимум в течение 4 часов, а после придерживаться диеты, которая крепит.

Можно ли бананы при поносе

При нарушении стула больной должен придерживаться диеты, чтобы не перегружать желудок и не усугубить ситуацию. Поэтому часто возникает вопрос: можно ли употреблять бананы при диарее. Этот экзотический фрукт является единственным из разрешенных при поносе (если не считать запеченные яблоки), поскольку обладает вяжущим и обволакивающим свойством.

При серьезной диарее в острую фазу все, что попадает в желудок, моментально выводится. В этом случае стоит вовсе отказаться от приема какой-либо пищи и пить много жидкости. Через 4-12 часов можно вводить продукты, разрешенные при восстановительной диете.

Хорошим вариантом является банан. В 100 г этого тропического фрукта примерно 95 ккал. Съедая один плод, человек получаетккал. Он содержит 3 г белка, 0,2 жира и 42 г углевода. Благодаря высокому содержанию углеводов и фруктозы он справляется с ощущением голода и наполняет энергией.

Фрукт довольно питательный, с большим количеством клетчатки, углеводов и пектином, что делает его продуктом с высокой энергетической ценностью. Употребляя его, вы дадите организму необходимую энергию, избавитель от ощущения голода и не перегрузите желудок.

А содержащийся в банане калий поможет восстановить электролитный баланс и снизит степень обезвоживания. В бананах помимо необходимых микроэлементов содержаться аминокислоты.

В чем польза?

Польза бананов обуславливается входящими веществами и микроэлементами:

  • Калий. Выводит лишнюю жидкость, необходим для нормальной работы сердечно-сосудистой системы.
  • Магний. Улучшает работу мозга и сердца.
  • Железо. Необходимо для образования гемоглобина, нормализует кровообращение.
  • Натрий, кальций и фосфор. Нужны костной системе.
  • Сахароза, фруктоза. Заряжают клетки энергией.

На 80% фрукт состоит из воды

Перечень полезных веществ в составе продукта продолжают:

  • Клетчатка. Помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, обволакивая стенки желудка.
  • Пектины. Они как губка накапливают и задерживают влагу, что весьма актуально при диарее, так как предотвращают обезвоживание.
  • Инулин. Относится к пробиотикам, поскольку способствует восстановлению полезной микрофлоры кишечника и препятствует развитию дисбактериоза.
  • Крахмал. Обволакивает стенки кишечника и успокаивает воспаленную слизистую. Также помогает задержке воды в организме.
  • Дубильные вещества. Обладают антисептическими свойствами и оказывают вяжущее действие.
  • Триптофан. Способствует выработке «гормона счастья» – серотонина.
  • Ферменты. Помогают в переваривании пищи.

Употребление банана приводит к следующим положительным эффектам:

  • воспаленная слизистая желудка и кишечника обволакивается, что способствует уменьшению физического дискомфорта, боль уменьшается;
  • замедляется рост патогенной микрофлоры;
  • высокое количество микроэлементов, витамина С и углеводы способствуют повышению тонуса и местного иммунитета;
  • из клеток выводятся свободные радикалы (антиоксидантные свойства);
  • способствует восстановлению электролитного баланса и предотвращает обезвоживание.

Бананы при поносе даже можно употреблять людям с гастритом или язвой желудка. Содержащиеся в них клетчатка и крахмал обволакивают стенки желудка, защищая слизистую от воздействия соляной кислоты. Витамин В6 нормализует выработку желудочного сока, а В2 обладает регенерирующим свойством.

После употребления бананов следует прислушаться к своим ощущениям, а именно есть ли ощущение вздутия и тяжести. Если подобных симптомов нет, то они принесет только пользу. Еще один вопрос, который волнует любителей экзотического фрукта, это можно ли есть бананы ежедневно.

Врачи не запрещают, но в день взрослому человеку рекомендуется съедать не более двух бананов, а детям только один. Наиболее ценные плоды, которые достаточно зрелые, но еще не начали портиться. Поэтому нужно выбирать желтые без темных вкраплений.

Нельзя использовать фрукты с поврежденной кожурой

Всем ли разрешены бананы при диарее?

Можно ли при поносе есть свежие бананы всем пациентам или есть исключения? Как и любые овощи и фрукты, их не рекомендуется употреблять в острую стадию заболевания, если у человека часто возникает вздутие живота, так как они способны вызвать брожение в желудке, что крайне нежелательно при поносе и рвоте.

Чтобы не провоцировать вздутие, рекомендуется фрукты употреблять после термической обработки. Банановая диета помогает в этом случае при неострой форме патологии, уже после того, как понос почти прекратился и организм нуждается в пополнении необходимыми элементами и витаминами.

Бананы лучше не есть натощак, не запивать водой и не совмещать с другими продуктами (подождите полчаса после еды). Ими может быть спровоцировано брожение и скопление газа в желудке, что приведет к неприятным ощущениям и затруднению оттоку желчи. Поэтому если после употребления возникает вздутие живота, то нужно отказаться от их употребления в период диареи.

Запрещается есть банан при болезнях крови, при которых повышена свертываемость, а также при варикозном расширении вен и прочих нарушениях работы сердечно-сосудистой системы.

Не разрешено кушать этот фрукт людям с повышенным сахаром в крови, поскольку в нем содержится много сахарозы. Также стоит ограничить потребление данного продукта людям с избыточным весом, поскольку он калориен.

Можно ли давать при диарее банан маленьким детям?

Бананы могут включаться в рацион маленького ребенка, но только после того, как прошла острая фаза диареи. Этот фрукт редко провоцирует аллергию, поэтому его можно вводить уже с восьмимесячного возраста.

При поносе можно давать крохе рисовую кашу на воде с добавлением небольшого количества банана (сушеного или свежего). Проследив за реакцией организма (улучшение пищеварения, отсутствие аллергии) можно увеличить количество полезного фрукта.

Нельзя давать детям до трех лет зеленые незрелые бананы

Детей сложно накормить, а в период болезни это особенно затруднительно. Банан же воспринимается ребенком как лакомство и с большой вероятностью будет съеден. Вместе с тем банановый вкус не очень яркий, что не вызывает быстрого пресыщения и его легко замаскировать, если ребенок не любитель этого фрукта.

На рацион больного ребенка влияет не только переносимость определенных продуктов и его предпочтения, но и этиология нарушения, поэтому нужно поинтересоваться у педиатра можно ли банан при поносе в конкретном случае.

При ротавирусной инфекции сырой банан противопоказан из-за того, что способен вызвать брожение и обострение воспалительного процесса. Ребенку можно приготовить из банана оладушки, подать их пареными или с кашей.

Рецепты из банана

Меню не только ребенка, но и взрослого в период диареи можно разнообразить бананами. Существует много рецептов. Один из самых простых это добавить банановый сладкий сироп в рисовую или овсяную кашу. Далее описаны рецепты из банана при нарушении работы желудочно-кишечного тракта.

Печенье

Сладкосливочное масло (примерно 100 г) размягчить и перемешать до однородной массы с одним стаканом сахара и куриным яйцом. Затем всыпать два стакана муки и разрыхлитель.

Воспользовавшись блендером или вилкой размять четыре банана и добавить в тесто. При желании можно положить немного дробленых орехов. Тесто ложкой или через кондитерский шприц выложить на противень и печь при 180 ⁰С в течение 15 минут.

Оладушки

Спелый банан перетереть в кашу, добавить одно яйцо, 2–3 ложки муки и молока. Оладушки печь в духовке на пергаменте.

Кисель

Для его приготовления потребуется один банан и 200 мл горячей воды. Фрукт превратить в кашицу, залить кипятком и накрыть крышкой. Поскольку крахмала много в самом фрукте, то дополнительно он не требуется. Спустя 20 минут напиток готов. Чтоб разнообразь вкус можно добавить в кисель мед или варенье из черники.

Плохо сочетаются бананы с молоком, подобный дуэт может вызвать понос

Смузи

Для коктейля понадобится 150 г натурального йогурта с лактобактериями. Хорошо подойдет свежеприготовленный йогурт из закваски, купленной в аптеке. На две порции смузи нужен один фрукт. Данный коктейль поможет быстро восстановить микрофлору кишечника.

Каша с подсоленным бананом

В рисовую разваренную несладкую кашу, сваренную на воде, добавляется растертый в блендере подсоленный банан. Данное блюдо содержит много крахмала, что способствует быстрой нормализации работы кишечника.

Справиться с диареей инфекционного характера только употреблением бананов и рисовой каши не получится. Потребуется прием абсорбентов, противовирусных или антибактериальных препаратов. Но диета является обязательным условием вне зависимости от того, что стало причиной поноса.

И при серьезном заболевании, и при эмоциональной перегрузке придется воздержаться от тяжелой, жирной, кислой, приправленной пищи. Банан не только разнообразит меню, но и помогает справиться с заболеванием.

Источник: http://jktguru.ru/raznoe/mozhno-est-banany-ponose

Бананы при поносе и диарее

Не все знают, что при поносе можно кушать, а от чего лучше отказаться. Есть мнение, что бананы при поносе помогают, и их можно давать ребенку и взрослому.

Стоит отметить, что данный фрукт помогает при диарее, но его запрещается применять при язвенных болезнях, а также людям, у которых увеличенная свертываемость крови.

Как правильно кушать плоды, и при какой форме диареи описано ниже в материале.

Помощь бананов при диарее

Именно банан часто используется при поносе для остановки такого неприятного состояния. Это один из немногих фруктов, что разрешается давать ребенку и взрослому человеку.

Его польза при поносе заключается в следующем:

  1. Содержится довольно много полезных веществ в составе, что необходимы при диарее. Ведь понос из организма вымывает много полезных элементов, кроме того они попросту не могут нормально усвоится.
  2. Банан помогает сделать кал гуще, за счет чего его можно есть при поносе.

При диарее у взрослого и ребенка из организма уходит калий, что нужен для поддержания водно-солевого баланса.

За счет этого у людей начинается обезвоживание, а также сбивается работа сердца и сосудов. В особо тяжелых случаях начинается аритмия.

Благодаря волокнистой структуре бананы оказывают вяжущее действие, обладает бактерицидным, обволакивающим эффектом.

Фрукт может успокоить кишечник и слизистую ЖКТ. Если есть бананы постоянно, то можно забыть о судороге и спазмах.

Положительное воздействие бананы оказывают благодаря пектинам, что есть во фрукты. Они впитывают и сохраняют влагу в организме.

Именно пектины позволяют укрепить каловые массы и привести их к нормальному состоянию.

Еще есть в составе дубильные элементы, которые только усиливают вяжущее действие.

При поносе рекомендуется давать ребенку или использовать самому недозревшие плоды, ведь именно они полезнее всего в таком состоянии.

В недозрелых плодах есть много крахмала, что способствует обволакивающему эффекту, за счет этого кишечник и другие органы ЖКТ находятся под защитой.

Когда используется банан

Многих интересует вопрос, можно ли есть бананы при поносе, и при каких именно расстройствах рекомендуется применять данный продукт?

Бананы можно использовать при следующих причинах поноса:

  1. Неправильный рацион.
  2. Частые стрессы и эмоциональное напряжение.
  3. Недосыпание.
  4. Нарушение микрофлоры кишечника.
  5. Легкое отравление организма продуктами и химией.

Но нужно отметить, что сам банан не может полностью избавить от неприятного состояния, ведь необходимо придерживаться правильного питания, а для этого корректируется полностью меню, и устраняются причины появления диареи.

Когда причина появляется в результате серьезных патологических отклонений, то бананы можно использовать в качестве дополнительной помощи организму для восстановления.

Плоды могут сократить приступы дефекации при поносе, а также сокращают вероятность осложнений.

Основной плюс употребления продукта состоит в натуральности и в том, что нет побочных эффектов. Это означает, что плоды почти не имеют ограничений по применению.

Хотя, есть определенные противопоказания, когда бананы лучше не использовать:

  1. Запрещается употреблять плоды людям, у которых есть диабет, поскольку во фруктах много сахарозы.
  2. Если лечить бананами ребенка, то у некоторых детей возможно появление аллергии.
  3. Для ребенка до 3 лет ингредиент нужно давать очень аккуратно, особенно если плоды недозрелые.
  4. Не рекомендуется часто кушать банан при поносе, чтобы не усложнить состояние. Для оказания лечебного действия достаточно съедать по 2 штуки плодов в день.

Чтобы сохранить максимальную пользу фрукта не следует подвергать продукт термической обработке. В противном случае полезные свойства и элементы будут уничтожены.

Для снижения неприятных ощущений продукт могут использовать беременные женщины, а также пожилые люди. Поскольку в таком положении и возрасте лучше не злоупотреблять лекарственными средствами.

Не стоит полагаться только на бананы, ведь это не лекарство, а только дополнительный элемент, что можно применять дома, для быстрейшего восстановления.

Нередко при диарее причина ее вызывается серьезными болезнями ЖКТ и других органов, поэтому для нормального лечения потребуется профессиональное диагностирование, а также назначение качественного лечения.

К примеру, при поносе, что спровоцирован заболеванием Крона, инфекциями, а также дисбактериозом, лечение должно проводиться только после консультации с доктором.

Он может установить причины, диагноз и назначит правильное лечение, а также стратегию быстрого выздоровления.

Банан при грудном вскармливании

Банан – это отличный фрукт и полезный источник с множеством витаминов и минералов. Врачи рекомендуют использовать продукт для нормального и полноценного развития грудного ребенка.

Многие мамы хотят знать, возможно, ли лечение ребенка фруктом, если кормление проводится грудным молоком.

Зачастую у грудного ребенка, аллергия на такой продукт, встречается очень редко. Сам банан можно использовать в любом возрасте для скрепления каловых масс и избавления от поноса без использования лекарств.

Женщине, при грудном вскармливании и использовании бананов надо придерживаться нескольких советов, чтобы не навредить малышу:

  1. Покупать только хорошие фрукты, а для избавления от поноса нужно брать не перезрелый продукт.
  2. Кожура плодов должна быть без повреждений, поскольку именно через них начинают попадать микробы и патогенные бактерии.
  3. Перед применением банан необходимо хорошо промыть под водой, чтобы убрать всю грязь.
  4. Кушать плоды при грудном вскармливании надо небольшими порциями. Доктора рекомендуют использовать по 2 плода в сутки, растягивая их на день.

Придерживаясь таких простых правил можно остановить диарею у ребенка, не причиняя ему вреда.

Бананы при беременности

Не менее важный момент употребления плодов при беременности. Данный плод может помочь не только при поносе, но и беременной женщине во время токсикоза.

Фрукт снижает приступы рвоты, сокращает частоту дефекации жидким стулом, а также мягко обволакивает стенки слизистой ЖКТ.

Мякоть плодов не позволяет токсинам и других вредным веществам всасываться организмом.

Кроме того, во время беременности женщины нуждаются в большом количестве микроэлементов и витаминов, что есть в банан, а также они помогут при поносе, дабы не использовать лекарства.

Во время беременности гормональный фон начинает перестраиваться и нередко это становится причиной разных неприятных ощущений и смены настроения.

В плодах же находятся эндорфины, которые могут улучшить настроение и тонизируют весь организм.

Невзирая на пользу банана при беременности, надо быть аккуратным, поскольку плоды могут оказать и противоположное действие. Особенно осторожно фрукт надо использовать в последние месяцы беременности.

В это время рекомендуется сократить употребление фрукта до 2 раз в неделю, поскольку у будущего ребенка после рождения может быть аллергия не только на банан, но и на другие продукты питания.

При беременности можно кушать средней спелости плоды, они не должны быть зелеными или очень перезрелыми.

Также запрещено питаться подгнившими фруктами, поскольку они вызывают брожение в кишечнике и приводят к метеоризму, поносу.

Не сочетается мякоть с молочными продуктами, поэтому такое использование при поносе только усугубляет положение беременных, а за счет большого количества сахарозы может нарушаться обмен веществ.

Чтобы не вредить себе и ребенку во время вынашивания бананы при поносе надо кушать строго по указанной дозировке и не злоупотреблять ими.

Невзирая на пользу продукта, они могут оказывать вред организму, а также ухудшать состояние, и усиливать понос.

Источник: http://jeludokbolit.ru/ponos/banany-pri-ponose-i-diaree.html

Можно ли бананы при поносе (диарее, расстройстве желудка)?

Когда возникает диарея, планы человека существенно меняются из-за связанных с ней частых проявлений жидкого стула. Так как появление её происходит из-за нарушений работы ЖКТ, то требуется корректировка рациона питания. Многие продукты, овощи и фрукты оказываются под строжайшим запретом на весь период заболевания. Только в этот список не включаются бананы. При поносе можно употреблять именно их в необработанном виде.

Употребление данных плодов при появлении жидкого стула очень полезно, ведь они содержат в себе большое количество калия, который сильнее других микроэлементов теряется организмом во время дисфункционирования кишечника. На вопрос пациентов о том, можно ли банан при поносе ежедневно, ответ специалистов будет положительным, так как они содержат большое количество пектина, абсорбирующего лишнюю влагу из пищеварительных органов, и не раздражают кишечник.

Также среди полезных свойств банана следует отметить и то, что в нём помимо необходимых ослабленному поносом организму питательных веществ содержится большое количество растворимой клетчатки. Благодаря этому бананы при диарее способствуют скорейшему восстановлению нормального состояния пострадавшего кишечника. Инулин же, также находящийся в этих плодах, является пребиотическим веществом. Именно он помогает ускорить в ЖКТ рост полезной микрофлоры.

Но следует помнить, что банан при поносе можно давать детям только с 3 лет, так как такая еда неспособна качественно перевариться несовершенной пищеварительной системой ребёнка до этого возраста. Также не следует увлекаться ими тем, кто страдает от аллергии или избыточного веса.

Как помогают бананы при расстройстве желудка?

Эти фрукты содержат особые вещества, которые способствуют быстрейшему излечению от поноса, а также и от некоторых заболеваний ЖКТ, сопровождаемых им. Кроме этого, они великолепно обогащают организм калием, недостаток которого провоцирует развитие симптомов обезвоживания, аритмию и нарушения в работе сердца. Употреблять бананы при расстройстве желудка следует и после того, как симптомы диареи прошли. Они обогатят организм микроэлементами, потерянными во время поноса. Кроме того, данный плод способствует быстрому утолению голода, что позволяет облегчить работу воспалённого кишечника и положительно скажется на общем состоянии организма человека. Но всё вышесказанное относится только лишь к недозревшим бананам, которые и следует употреблять при поносе. Спелые же плоды, наоборот, являются природным слабительным средством.

Недозревшие фрукты содержат в себе крахмал в большом количестве, а он длительное время усваивается пищеварительными органами. Также в них присутствует дубильная кислота – основная причина «крепящих» качеств. Данное вещество, входящее в состав бананов, имеет свойство сжимать ткани. Из-за этого задерживается опорожнение кишечника и останавливается понос. Но при чрезмерном употреблении их малышами или людьми преклонного возраста чревато тем, что на смену диарее может прийти запор. Поэтому есть их данным возрастным категориям пациентов следует в ограниченном количестве. Именно для них существует специальный рецепт приготовления зелёных бананов, когда даже небольшое количество этого фрукта поспособствует быстрейшему восстановлению организма и прекращению поноса, особенно ценным это средство является во время дизентерии. Для приготовления его недозревший фрукт разминают в пюреобразное состояние с небольшим количеством соли до полного её растворения. Употребляется это средство маленькими порциями в течение всего дня. Также рекомендуется добавлять их в приготовленную рисовую кашу.

Интересные материалы по этой теме!

Довольно часто появляющаяся у многих людей диарея обычно ставит их в тупик, так.

Неприятное, а во многих случаях и очень опасное из-за возможного обезвоживания расстройство пищеварения.

Такая часто встречающаяся и у взрослых, и у детей симптоматика как понос, поддаётся.

Комментарии читателей статьи «Банан»

Оставить отзыв или комментарий

ПАНКРЕАТИТ
ВИДЫ ПАНКРЕАТИТА
У КОГО БЫВАЕТ?
ЛЕЧЕНИЕ
ОСНОВЫ ПИТАНИЯ

ВНИМАНИЕ! ИНФОРМАЦИЯ, ОПУБЛИКОВАННАЯ НА САЙТЕ, НОСИТ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР И НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКОМЕНДАЦИЕЙ К ПРИМЕНЕНИЮ. ОБЯЗАТЕЛЬНО

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВАШИМ ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

Причин нарушений пищеварения, следствием которых является понос, существует великое множество. У детей проблема поноса является главным и самым распространенным симптомом, но и у взрослых людей данный недуг весьма актуален. Существует острая и хроническая диарея, а также инфекционная и неинфекционная. В свою очередь, инфекционная диарея подразделяется на вирусную и бактериальную. Неинфекционный понос, или диарея, может быть аллергической, диспепсической, медикаментозной и иной. Можно ли использовать при таких расстройствах нетрадиционную диету, основанную на бананах? Ведь такое решение будет весьма удобным и практичным выходом, который разнообразит весьма скудное питание при поносе из разрешенных продуктов. Далее в статье мы обсудим, можно ли при поносе есть бананы и какова причина данных рекомендаций.

В медицине применяют против диареи определенного вида цветки и корни растения. Что касается самих плодов, то они также обладают вяжущим эффектом, но в значительно меньшей степени. Банановая диета при расстройствах желудочно-кишечного тракта актуально только в неострой форме диареи, уже после процесса регидратации. Помочь при поносе банан может лишь как вспомогательное средство, а эффект от применения не является ярко выраженным.

Бананы – это, с ботанической точки зрения, ягоды, так как содержат в себе большое количество семян, а вид растения, на котором произрастает этот плод, является не деревом, а кустарником.

Однако в народе распространено мнение, что бананы при поносе являются полезной пищей при любой этиологии. Однако это не так. Понос, особенно длительный, ведет к обезвоживанию организма и может стать причиной смерти. Поэтому бананы, особенно сырые, как и любые другие фрукты и овощи, следует резко ограничить в острую фазу заболевания и применять только после того, как опасность обезвоживания миновала.

Следует помнить, что все продукты, которые вызывают брожение, а к ним относится и банан – могут спровоцировать такое брожение и в желудке. При расстройстве ЖКТ, сопровождающемся рвотой и поносом, такой эффект крайне нежелателен, так как он может спровоцировать очередной приступ. По этой же причине во время поноса и рвоты исключают любые сырые овощи и фрукты, которые должны проходить термическую обработку.

Поэтому бананы при поносе перед употреблением следует также приготовить – пожарить или обработать температурой иным образом – чтобы исключить возможность обострения поноса. Данная рекомендация также актуальна при рвоте.

Есть бананы при диарее полезно не только по причине вяжущего свойства этого растения. Дело в том, что во время этого заболевания, какова бы ни была причина недуга, вымываются из организма необходимые для его функционирования микроэлементы и витамины. Поэтому в комплексном составе, вместе со специальными регидратирующими средствами, банан может стать источником многих микроэлементов, так как является богатым продуктом на углеводы и ценные минералы. В банане содержится:

А также другие полезные микроэлементы и ряд незаменимых аминокислот. Богатый состав банана делает этот продукт питательным, а невысокая калорийность, наряду с волокнистостью структуры и большим содержанием клетчатки делает банан легкоусвояемым продуктом с высокой энергетической ценностью.

Отдельно стоит отметить содержание в банане калия – именно калий первым вымывается из организма во время поноса. Поэтому высокое содержание калия в банане делает его наиболее актуальным ингредиентом в диете.

Понос – чуть ли не самый распространенный симптом, который преследует детей первых лет жизни. Часто родители недооценивают недуг. Количество смертельных случаев у детей, которым предшествовал сильный понос, многочисленно. Дело в том, что детский организм не обладает достаточными запасами воды, а также питательных веществ и необходимых для жизни микроэлементов. Поэтому вымывание их из организма вместе с поносом может привести к сильному обезвоживанию в считаные часы.

При первых признаках развития поноса следует немедленно обратиться в клинику, вызвать скорую или использовать иной вид связи с квалифицированными специалистами. Лечение ребенка нельзя отлагать, когда речь идет о диарее.

Бананы при поносе у ребенка следует постепенно вводить в рацион только после окончания острой фазы заболевания. Можно сделать ребенку рисовую кашу с небольшим содержанием банана, увеличивая постепенно его дозировку.

Однако в вопросе диеты при поносе следует отталкиваться в первую очередь от этиологии заболевания. Ведь в зависимости от причины диета может кардинально разниться. Поэтому вопросы питания необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Рассмотрим самую распространенную причину поноса у детей.

Банановая диета при ротавирусной инфекции

Наиболее частой причиной развития таких симптомов, как понос у ребенка, является ротавирусная инфекция. Банан при ротавирусной инфекции противопоказан в сыром виде по причине процессов брожения, которые он вызывает в кишечнике. Во время воспалительного процесса это может повлиять на обострение болезни и ухудшить состояние.

Поэтому при выборе блюд для диетического питания при ротавирусе можно остановиться на таких вариантах, как банановые оладушки, каша с бананом или, например, гарнир из пареных бананов.

Чтобы определить причину и вид поноса у ребенка, следует выяснить, какова продолжительность заболевания, проверить консистенцию кала, частоту дефекаций и мочеиспусканий, узнать, что ребенок кушал накануне. Большую роль в определении тяжести состояния играют такие факторы, как наличие или отсутствие слез при плаче, изменение в весе после начала заболевания, наличие слизи и/или крови в кале. Следует также выяснить, с кем ребенок контактировал перед болезнью, какие места посещал, не пил ли неочищенную воду. Часто вместе с поносом у ребенка начинается рвота и лихорадка. Если наряду с этими симптомами присутствует покраснение горла, насморк и кашель, то это первые и главные признаки ротавирусной инфекции.

Бананы при поносе способны разнообразить диетическое меню, которое принято ограничивать лишь кашами на воде и небольшим содержанием подсушенного хлеба. Вот несколько рецептов при расстройстве пищеварения:

  1. Банановое печенье. 100 граммов размягченного сливочного масла взбить с 1 стаканом сахара и 1 яйцом. Добавить 2 стакана муки и 1,5 ч. л. разрыхлителя, щепотку корицы и мускатного ореха. 4 банана измельчить в блендере и вмешать в тесто. По желанию можно добавить орехи. Тесто с помощью кулинарного шприца выдавить на противень, покрытый пергаментом. Выпекать при температуре 180 градусов 15 мин.
  2. Банановые оладушки. Растереть спелый банан с яйцом, добавить несколько ложек муки и молока. Выпекать в духовке или поджарить на сковороде с использованием растительного масла.
  3. Банановое пюре. Взбить банан в блендере, добавить миндальное молоко, апельсиновый сок.
  4. Банановый суп с кукурузой. Понадобятся: 2 банана, немного нарезанного имбиря, 1 стакан муки, полбанки консервированной сладкой кукурузы, оливковое и сливочное масла по 50 г., молоко (можно заменить соевым) 1,5 стакана, куркума, сахар, соль по вкусу, поджаренный хлеб. Имбирь обжарить в масле прям в кастрюле для варки – для этого необходимо использовать специальную кастрюлю с толстым дном. Либо обжарить отдельно. Добавить муку, перемешать, дождаться, когда мука слегка потемнеет. Затем постепенно вливать молоко, тщательно размешивая при этом образующуюся смесь. После нарезанные кольцами бананы опустить в кастрюлю, добавить специи, соль и варить на слабом огне 5 мин. Затем следует снять суп с огня и измельчить его содержимое с помощью блендера. Суп готов.

Следует помнить, что существует множество причин, по которым возникает понос, и одна из них – это эмоциональная реакция организма, которая сопровождалась стрессом. Поэтому в комплексе с диетой можно пропить безопасные успокаивающие средства на травяной основе – с мятой, пустырником, валерианой, мелиссой и другими травами.

На протекание заболеваний, главным симптомом которых является понос, влияет множество факторов – это и наличие или отсутствие возбудителя, природа инфекции, степень поражения и состояние иммунитета. В случае неинфекционной диареи причинами могут оказаться:
  • нарушение диеты у хронических больных (алиментарная диарея);
  • расстройство функций органов ЖКТ (диспепсическая диарея);
  • употребление продуктов, вызвавших аллергическую реакцию (аллергическая диарея);
  • нарушение моторики кишечника на нервной почве (нейрогенная диарея);
  • реакция организма на стресс (психоэмоциональная диарея);
  • длительное или неправильное употребление препаратов (медикаментозная диарея);
  • отравление ядами (токсическая диарея).

В связи с обширным списком возможных причин диареи рекомендации по ее лечению могут существенно разниться. Поэтому бананы при поносе как средство поддерживающей терапии могут быть полезны только после согласования такого питания с врачом.

Напишите, что вы думаете Отменить ответ

Вся информация на сайте otravlenye.ru предназначена только для ознакомления и не является инструкцией к действию.

Для получения медицинской помощи настоятельно рекомендуем обратиться к врачу.

Источник: http://life4well.ru/vospalenie-zhelez/zheludok-i-kishechnik/96586-mozhno-li-banany-pri-ponose-diaree-rasstrojstve-zheludka

Бананы при поносе

Расстройство желудка непредсказуемо. Оно появляется, когда его совсем не ждёшь. Необходимо найти верных помощников борьбе с ним. Бананы при поносе являются отличной альтернативой лекарственным средствам. Восстановление привычной микрофлоры кишечника проходит в разы активнее, а насыщение полезными микроэлементами позволяет побороть диарею намного быстрее.

Полезные свойства бананов при поносе

Можно с уверенностью сказать, что данный фрукт практически панацея. Полезные свойства бананов при поносе трудно переоценить. Буквально за считанные часы из организма вымывается значительное количество калия. Это ведёт не просто к обезвоживанию, но и повышению ритма сердца и развитию анемий. Силу своего уникального состава бананы обладают следующими свойствами:

Основными веществами, входящими в состав фрукта являются:

  1. Инулин. Пробиотик, способствующий восстановлению микрофлоры.
  2. Крахмал. Обволакивает стенки желудка.
  3. Пектины. Влияют на нормализацию пищеварения. Способствуют удержанию влаги.
  4. Ферменты. Стабилизируют процесс переработки пищи.
  5. Дубильные вещества. Оказывают противомикробное воздействие. Обладают вяжущим эффектом.
  6. Аминокислоты. Повышают иммунитет.

Дополнительным плюсом, ко всем свойствам и веществам, является наличие в мякоти, полезных витаминов и микроэлементов. Железо, кальций, фосфор, натрий, калий, В6, В1, С влияют на восполнение не только утраченных микроэлементов, но и поддержанию водного баланса. Полезные свойства бананов при поносе очевидны и к ним стоит прибегать, как только с желудочно-кишечным трактом возникли проблемы.

Можно ли при поносе есть бананы?

Это единственный фрукт, который рекомендуют врачи во время восстановительной диеты. Желая знать, можно ли при поносе есть бананы, дабы избежать ухудшения, можно получить однозначно положительный ответ. Большей мере подойдут недозревшие фрукты. В них содержится большее количество крахмала, оказывающего вяжущее действие. Дубильных веществ, так же намного больше. Они отлично сжимают ткани. В результате происходит задержка в испражнении кишечника и диарея практически прекращается. Но, необходимо помнить, что чрезмерное увлечение бананами, особенно юными пациентами и людьми преклонного возраста может привести к развитию запора. Поэтому зелёные бананы при поносе рекомендуется потреблять в умеренном количестве.

Могут ли бананы вызвать понос?

В силу компонентов, входящих в их состав, бананы скорее оказывают закрепительное действие, нежели расслабляющее. Могут ли бананы вызвать понос? Нет. Если же подобное случилось, то причина может крыться в сопутствующих продуктах. Даже перезрелые плоды не могут привести к диарее. Единственным исключением, в данном случае является особое диетическое питание. В ряде случаев, потребление фрукта с молоком приводит к быстрому очищению кишечника. Изначально люди пытающиеся добиться подобного эффекта стремятся похудеть. Но, нескончаемая диарея их нисколько не радует. В данном случае бананы при поносе противопоказаны. Большое количество перезрелых плодов может так же вызвать понос.

Помогает ли банан при поносе?

Фрукт неимоверно полезен. Можно ответить однозначно утвердительно на вопрос: помогает ли банан при поносе?

Важно соблюдать правильную дозировку и не превышать стандартные нормы. Взрослому человеку в сутки рекомендуется потреблять не более двух фруктов в день. В таком случае можно будет с лёгкостью насытить организм необходимыми компонентами и помочь пищеварительному тракту прийти в ному. Завышенные дозы могут привести к сильному запору.

Можно ли бананы при поносе у ребенка?

Детям данный фрукт особо полезен. В силу своей гипоалергенности и большого количества минералов, он отлично подходит для микрофлоры желудка. Можно ли банан при поносе у ребёнка? Да, но определённых дозировках. В противном случае можно настолько закрепить желудок, что он перестанет очищаться. От зелёных фруктов стоит вовсе отказаться.

Бананы при поносе детям рекомендуется употреблять следующим образом. Половину зелёного банана растереть при помощи вилки. Добавить незначительное количество соли. Хорошо перемешать. Потреблять по одной чайной ложке приготовленной смеси каждый час. Уже на следующий день будут заметны значительные улучшения. После того, как диарея у малыша прекратилась, от употребления фрукта так же не нужно отказываться. Он отлично стимулирует кишечник и активизирует защитные силы организма.

Вред бананов для организма

Как и большинство продуктов, даже этот прекрасный фрукт имеет ряд противопоказаний. Хотя они не так существенны. Вред бананов для организма заключается в ускорении свёртываемости крови. Выводя значительное количество жидкости из организма, влияет на сгущение крови. Поэтому людям, страдающим ишемической болезнью сердца и тромбофлебитом, данный фрукт можно потреблять лишь в небольшом количестве.

Тем, кто страдает избыточной массой тела, от потребления этого фрукта так же стоит отказаться, в силу его высокой калорийности.

Малыши до трёх лет могут есть банан лишь в малых дозах. Большое количество фрукта в столь юном возрасте приводит к появлению аллергических реакций.

Учитывая все рекомендации бананы при поносе полезны. Их стоит потреблять с умом, чтобы получить необходимую пользу и запастись комплексом микроэлементов.

Источник: http://ponos-x.com/lechenie-diarei/360-banany-pri-ponose

Бананы при поносе: можно или нельзя

Причин нарушений пищеварения, следствием которых является понос, существует великое множество. У детей проблема поноса является главным и самым распространенным симптомом, но и у взрослых людей данный недуг весьма актуален. Существует острая и хроническая диарея, а также инфекционная и неинфекционная. В свою очередь, инфекционная диарея подразделяется на вирусную и бактериальную. Неинфекционный понос, или диарея, может быть аллергической, диспепсической, медикаментозной и иной. Можно ли использовать при таких расстройствах нетрадиционную диету, основанную на бананах? Ведь такое решение будет весьма удобным и практичным выходом, который разнообразит весьма скудное питание при поносе из разрешенных продуктов. Далее в статье мы обсудим, можно ли при поносе есть бананы и какова причина данных рекомендаций.

Свойства банана

В медицине применяют против диареи определенного вида цветки и корни растения. Что касается самих плодов, то они также обладают вяжущим эффектом, но в значительно меньшей степени. Банановая диета при расстройствах желудочно-кишечного тракта актуально только в неострой форме диареи, уже после процесса регидратации. Помочь при поносе банан может лишь как вспомогательное средство, а эффект от применения не является ярко выраженным.

Бананы – это, с ботанической точки зрения, ягоды, так как содержат в себе большое количество семян, а вид растения, на котором произрастает этот плод, является не деревом, а кустарником.

Однако в народе распространено мнение, что бананы при поносе являются полезной пищей при любой этиологии. Однако это не так. Понос, особенно длительный, ведет к обезвоживанию организма и может стать причиной смерти. Поэтому бананы, особенно сырые, как и любые другие фрукты и овощи, следует резко ограничить в острую фазу заболевания и применять только после того, как опасность обезвоживания миновала.

Следует помнить, что все продукты, которые вызывают брожение, а к ним относится и банан – могут спровоцировать такое брожение и в желудке. При расстройстве ЖКТ, сопровождающемся рвотой и поносом, такой эффект крайне нежелателен, так как он может спровоцировать очередной приступ. По этой же причине во время поноса и рвоты исключают любые сырые овощи и фрукты, которые должны проходить термическую обработку.

Поэтому бананы при поносе перед употреблением следует также приготовить – пожарить или обработать температурой иным образом – чтобы исключить возможность обострения поноса. Данная рекомендация также актуальна при рвоте.

Есть бананы при диарее полезно не только по причине вяжущего свойства этого растения. Дело в том, что во время этого заболевания, какова бы ни была причина недуга, вымываются из организма необходимые для его функционирования микроэлементы и витамины. Поэтому в комплексном составе, вместе со специальными регидратирующими средствами, банан может стать источником многих микроэлементов, так как является богатым продуктом на углеводы и ценные минералы. В банане содержится:

А также другие полезные микроэлементы и ряд незаменимых аминокислот. Богатый состав банана делает этот продукт питательным, а невысокая калорийность, наряду с волокнистостью структуры и большим содержанием клетчатки делает банан легкоусвояемым продуктом с высокой энергетической ценностью.

Отдельно стоит отметить содержание в банане калия – именно калий первым вымывается из организма во время поноса. Поэтому высокое содержание калия в банане делает его наиболее актуальным ингредиентом в диете.

Применение бананов при поносе у детей

Понос – чуть ли не самый распространенный симптом, который преследует детей первых лет жизни. Часто родители недооценивают недуг. Количество смертельных случаев у детей, которым предшествовал сильный понос, многочисленно. Дело в том, что детский организм не обладает достаточными запасами воды, а также питательных веществ и необходимых для жизни микроэлементов. Поэтому вымывание их из организма вместе с поносом может привести к сильному обезвоживанию в считаные часы.

При первых признаках развития поноса следует немедленно обратиться в клинику, вызвать скорую или использовать иной вид связи с квалифицированными специалистами. Лечение ребенка нельзя отлагать, когда речь идет о диарее.

Бананы при поносе у ребенка следует постепенно вводить в рацион только после окончания острой фазы заболевания. Можно сделать ребенку рисовую кашу с небольшим содержанием банана, увеличивая постепенно его дозировку.

Однако в вопросе диеты при поносе следует отталкиваться в первую очередь от этиологии заболевания. Ведь в зависимости от причины диета может кардинально разниться. Поэтому вопросы питания необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Рассмотрим самую распространенную причину поноса у детей.

Банановая диета при ротавирусной инфекции

Наиболее частой причиной развития таких симптомов, как понос у ребенка, является ротавирусная инфекция. Банан при ротавирусной инфекции противопоказан в сыром виде по причине процессов брожения, которые он вызывает в кишечнике. Во время воспалительного процесса это может повлиять на обострение болезни и ухудшить состояние.

Поэтому при выборе блюд для диетического питания при ротавирусе можно остановиться на таких вариантах, как банановые оладушки, каша с бананом или, например, гарнир из пареных бананов.

Чтобы определить причину и вид поноса у ребенка, следует выяснить, какова продолжительность заболевания, проверить консистенцию кала, частоту дефекаций и мочеиспусканий, узнать, что ребенок кушал накануне. Большую роль в определении тяжести состояния играют такие факторы, как наличие или отсутствие слез при плаче, изменение в весе после начала заболевания, наличие слизи и/или крови в кале. Следует также выяснить, с кем ребенок контактировал перед болезнью, какие места посещал, не пил ли неочищенную воду. Часто вместе с поносом у ребенка начинается рвота и лихорадка. Если наряду с этими симптомами присутствует покраснение горла, насморк и кашель, то это первые и главные признаки ротавирусной инфекции.

Блюда из бананов

Бананы при поносе способны разнообразить диетическое меню, которое принято ограничивать лишь кашами на воде и небольшим содержанием подсушенного хлеба. Вот несколько рецептов при расстройстве пищеварения:

  1. Банановое печенье. 100 граммов размягченного сливочного масла взбить с 1 стаканом сахара и 1 яйцом. Добавить 2 стакана муки и 1,5 ч. л. разрыхлителя, щепотку корицы и мускатного ореха. 4 банана измельчить в блендере и вмешать в тесто. По желанию можно добавить орехи. Тесто с помощью кулинарного шприца выдавить на противень, покрытый пергаментом. Выпекать при температуре 180 градусов 15 мин.
  2. Банановые оладушки. Растереть спелый банан с яйцом, добавить несколько ложек муки и молока. Выпекать в духовке или поджарить на сковороде с использованием растительного масла.
  3. Банановое пюре. Взбить банан в блендере, добавить миндальное молоко, апельсиновый сок.
  4. Банановый суп с кукурузой. Понадобятся: 2 банана, немного нарезанного имбиря, 1 стакан муки, полбанки консервированной сладкой кукурузы, оливковое и сливочное масла по 50 г., молоко (можно заменить соевым) 1,5 стакана, куркума, сахар, соль по вкусу, поджаренный хлеб. Имбирь обжарить в масле прям в кастрюле для варки – для этого необходимо использовать специальную кастрюлю с толстым дном. Либо обжарить отдельно. Добавить муку, перемешать, дождаться, когда мука слегка потемнеет. Затем постепенно вливать молоко, тщательно размешивая при этом образующуюся смесь. После нарезанные кольцами бананы опустить в кастрюлю, добавить специи, соль и варить на слабом огне 5 мин. Затем следует снять суп с огня и измельчить его содержимое с помощью блендера. Суп готов.

Следует помнить, что существует множество причин, по которым возникает понос, и одна из них – это эмоциональная реакция организма, которая сопровождалась стрессом. Поэтому в комплексе с диетой можно пропить безопасные успокаивающие средства на травяной основе – с мятой, пустырником, валерианой, мелиссой и другими травами.

Заключение

На протекание заболеваний, главным симптомом которых является понос, влияет множество факторов – это и наличие или отсутствие возбудителя, природа инфекции, степень поражения и состояние иммунитета. В случае неинфекционной диареи причинами могут оказаться:

  • нарушение диеты у хронических больных (алиментарная диарея);
  • расстройство функций органов ЖКТ (диспепсическая диарея);
  • употребление продуктов, вызвавших аллергическую реакцию (аллергическая диарея);
  • нарушение моторики кишечника на нервной почве (нейрогенная диарея);
  • реакция организма на стресс (психоэмоциональная диарея);
  • длительное или неправильное употребление препаратов (медикаментозная диарея);
  • отравление ядами (токсическая диарея).

В связи с обширным списком возможных причин диареи рекомендации по ее лечению могут существенно разниться. Поэтому бананы при поносе как средство поддерживающей терапии могут быть полезны только после согласования такого питания с врачом.

Источник: http://otravlenye.ru/polza-i-vred/produkty/banany-pri-ponose-mozhno-ili-nelzya.html

Правила употребления бананов при поносе

Бананы при поносе являются связующим звеном. С одной стороны, они обладают крепящим эффектом, то есть, процесс выведения жидкости из организма тормозится. С другой стороны, они богаты минералами, микро- и макроэлементами, витаминами В, С, Е, К, а также калием, магнием, кальцием, натрием и др. В зависимости от вкусовых предпочтений бананы можно сочетать с другими продуктами. Бананы при диарее могут употреблять взрослые и дети.

Особенности питания при диарее

Диарея, или расстройство кишечника проявляется в виде частых жидких испражнений (не реже четырех раз в сутки), метеоризма, бурления и вздутия живота. При этом запах газов из неприятного переходит в зловонный и кислый. Когда есть осложнения у взрослого при расстройстве может появиться тяжесть и спазмы в области желудка и кишечника, тошнота и рвотные позывы. Подобные симптомы будут беспокоить не менее двух-трех дней, а при заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта (если диарея является одним из симптомов таковых) подобные признаки могут доставлять дискомфорт на протяжении пяти-семи дней. Помимо них, могут беспокоить отсутствие аппетита, сонливость и усталость.

Интенсивность симптомов зависит от возраста, генетических особенностей и наличия сопутствующих заболеваний. Список продуктов, в том числе ответ на вопрос, можно ли есть бананы при поносе, зависит от ряда факторов. И тем не менее, общие задачи диеты при поносе будут сводиться к следующему:

  • восполнить потери в организме жидкости и солей;
  • минимизировать нагрузку на органы желудочно-кишечного тракта;
  • предотвратить осложнения.

Потеря жидкостей и солей является закономерным процессом при диарее. Если расстройство кишечника было спровоцировано инфекцией или банальным пищевым отравлением, организм всеми силами будет пытаться вывести извне накопленные токсины. Разумеется, вместе с ними будет выводиться большое количество жидкости, питательных веществ и солей. Вот почему при диарее, в первую очередь, нужно интересоваться не тем, когда можно при поносе есть банан, а как быстрее восполнить недостаток жидкости. Именно от этого зависит функциональное состояние организма.

Чтобы минимизировать нагрузку на органы желудочно-кишечного тракта, нужно отказаться от долго переваривающихся продуктов. Бананы, к слову, относятся именно к такой категории. Однако это вовсе не значит, что при поносе банан как фрукт полностью исключен. Кушать его можно, но в небольших количествах.

Правила питания при диарее также зависят от симптомов. Если дело только в расстройстве кишечника, на второй день после прекращения поноса и исчезновения симптомов можно возвращаться к привычному рациону. Можно ли есть бананы? Несомненно. А вот если помимо диареи, беспокоит тошнота и рвота, можно кушать только легко усваиваемую пищу, которая быстро переваривается и, в то же время, обеспечивает организм всеми питательными веществами.

Польза бананов при поносе

Банан – это, пожалуй, единственный фрукт, разрешенный во время поноса и взрослым, и детям. Главная его польза в том, что он помогает быстро восполнить недостаток питательных веществ, которые вымываются при диарее.

Мякоть банана обладает вяжущим, бактерицидным, обволакивающим, тонизирующим, успокаивающим, противосудорожным, спазмолитическим эффектом. В составе бананов есть множество полезных веществ, благотворно влияющих на функции органов пищеварения. В их числе:

  • пектины, способствующие нормализации пищеварения и обладающие свойством впитывать и удерживать влагу;
  • крахмал, обладающий обволакивающим действием;
  • дубильные вещества, способные связывать и обезвреживать микробы;
  • аминокислоты, являющиеся строительным материалом для организма;
  • инулин, относящийся к классу пробиотиков и улучшающий состояние микрофлоры в кишечнике;
  • ферменты, улучшающие пищеварение.

Правила употребления бананов при диарее

Итак, банан можно есть при поносе. Главное, знать, когда это делать и в каких количествах. Правила употребления этого фрукта таковы:

  • Если расстройство кишечника сопровождается тошнотой и рвотой, бананы придется исключить из рациона как минимум до полного исчезновения рвотных позывов. Этот продукт слишком тяжел для переваривания, поэтому может спровоцировать усиление симптомов.
  • Если неприятных симптомов минимум, рвоты нет, и тошноты тоже нет, при поносе можно употреблять не более одного банана в день. Желательно не сочетать этот фрукт с другими, так как неправильное сочетание продуктов может спровоцировать брожение и метеоризм, и ситуация повторится.
  • Маленьким деткам давать бананы при расстройстве кишечника можно только на третий день в виде пюре. За один прием пищи можно не больше половинки банана, в день – не более одного фрукта.
  • При диарее нужно выбирать только спелые плоды. Недозревшие бананы могут спровоцировать усиление диареи, метеоризм и вздутие. Ребристые плоды лучше не покупать, так как они являются недозревшими. С точки зрения пользы для организма они также не лучший вариант, так как питательных веществ в них значительно меньше, чем в спелых плодах.
  • Каким бы ни был способ употребления банана при диарее – в виде пюре, в составе каши, самостоятельно, – его нужно тщательно вымыть в проточной воде. Часто симптомы диареи у маленьких деток усиливаются не из-за употребления мякоти банана, а из-за микробов, которыми кишит его кожура.

Если симптомы диареи исчезли, это вовсе не значит, что бананы можно есть в любом количестве. Можно ли бананы сочетать с другими продуктами при поносе – можно, но придерживаясь ряда правил.

Взрослым и детям следует избегать таких сочетаний продуктов:

  • Банан в качестве перекуса или десерта, если перед ним уже съеден бутерброд с сыром. То же самое касается бутерброда с маслом и яйцом и помидора с хлебом.
  • Бананов, орехов и фиников. После прекращения диареи во фруктовый салат не следует добавлять орехи, финики и бананы. Каждый их этих продуктов самостоятельно задерживается в желудке минимум на три-четыре часа. Все вместе они будут усваиваться в два раза дольше.
  • Бананов и сладкой каши. Делать это можно только в том случае, если каша приготовлена на воде или, в крайнем случае, на воде с добавлением небольшого количества молока (воды должно быть в два раза больше). В противном случае метеоризм и вздутие гарантированы. Молоко, не сочетается ни с какими фруктами и овощами.
  • Банан и выпечку. Последняя разбухает в желудке и тормозит переваривание других продуктов. Так что булки с вареньем – отдельно, бананы – отдельно.
  • Бананы с кислыми фруктами и ягодами. Причина та же, что и в предыдущем пункте.

Противопоказания

Можно ли бананы при поносе детям? До трех лет бананы лучше не давать, так как эти фрукты относятся к потенциальным аллергенам. Усилить диарею у бананов в виде пюре вряд ли получится, однако у малыша может быть индивидуальная непереносимость бананов или в его кишечнике может вырабатываться недостаточное количество ферментов для их переваривания. Если все-таки банан был съеден, существует вероятность появления аллергической сыпи на личике и руках и зуда.

О пользе бананов можно узнать из видео ниже.

Источник: http://hudey.net/pravila-upotrebleniya-bananov-pri-ponose.html