При запоре может болеть низ живота

Причины запора и боли в животе у взрослых. Рекомендации по лечению

Если в течение двух-трех дней вы не побывали в туалете, чтобы «освободить» свой кишечник, боли внизу живота, его вздутие, общее ухудшение самочувствия и настроения просто неизбежны.

Оглавление:

Запор — с этой «щекотливой» проблемой сталкиваются многие. Но если каждый раз пытаться решить ее легким способом — принимая слабительное, то неприятное состояние будет возвращаться вновь и вновь.

Запор и боль внизу живота

Бывает, что не опорожняя свой кишечник даже на протяжении трех суток, человек не чувствует никакого дискомфорта. Считать ли такое состояние запором? Нет. Организм у каждого работает по-разному: если вы чувствуете себя нормально — значит, так оно и есть на самом деле. Но что делать, если появились боли в животе, а сходить «по-большому» все не получается?

Тогда, скорее всего, придется принимать меры, чтобы избавиться от одного из самых распространенных заболеваний.

  • твердый стул реже, чем раз в три дня;
  • объем «выведенного» кала — менее 40 г;
  • чрезмерное напряжение ануса во время дефекации;
  • невозможность добиться опорожнения кишечника без применения клизм или слабительных препаратов.

Если у вас обнаружены эти признаки, следует установить причину возникновения запора и приступить к лечению.

Когда подобная ситуация пускается на самотек, она может закончиться интоксикацией организма, развитием геморроя, воспалением кишечника, возможным недержанием кала. Кроме того, запор может говорить о появлении многих серьезных заболеваний.

Причины запора

Природа появления запора может быть очень разной. Часто на это влияет неправильный образ жизни, а именно — однообразное и нерациональное питание, регулярное нервное перенапряжение и отсутствие необходимой физической нагрузки.

Нормальному выведению кала могут мешать геморрой, трещины или новообразования в прямой кишке. Прием сильнодействующих лекарственных препаратов, которые убивают полезную микрофлору кишечника, также способствует тому, что этот орган становится «ленивым» и отказывается выполнять часть своей работы.

Причиной запора могут быть эндокринные изменения, присутствие глистов и недавно перенесенные операции. В очень редких случаях такое состояние является «врожденным» — вследствие особенностей физиологии конкретного человека.

Причины боли в животе при запоре

Болевой синдром практически всегда является спутником запора. Чрезмерно перегруженный каловыми массами, которые не находят выхода, кишечник растягивается и начинает давить на органы, расположенные по соседству.

Недостаток воды и избыток кала приводят к тому, что в кровь начинает всасываться именно это токсичное содержимое кишечника. Все это чревато отравлением и подрывом защитных сил организма.

Характерно, что при запоре боли внизу живота возникают независимо от приема пищи. Большое скопление газов вызывает болезненные спазмы стенок кишечника, которые отзывают и в органах мочеполовой системы, расположенных ниже.

Избавиться от таких ощущений можно лишь очистив кишечник, и не употребляя в пищу ничего из продуктов, провоцирующих метеоризм.

Лечение затруднения

Лечение запора — это целый комплекс мероприятий, состоящий из терапии основного выявленного заболевания и перестройки прежнего образа жизни, способствующего развитию проблем с кишечником. Если при запоре болит живот — этого говорит о заболевании, которое обязательно нужно лечить.

Одно из центральных мест занимает организация рационального питания. Прием пищи в течение суток должен быть разбит не менее, чем на 5 раз.

В рацион обязательно включены кисломолочные продукты, хлеб из муки грубого помола, овощи и фрукты. А также человек с «ленивым» кишечником должен выпивать не менее 2 литров воды в сутки.

Необходимо обратить внимание и на увеличение двигательной активности. Если на утреннюю гимнастику и походы в фитнес-клуб у вас не хватает времени, то хотя бы откажитесь от пользования лифтом и чаще возвращайтесь с работы пешком, а не на общественном транспорте.

На первом этапе лечения запора вам, скорее всего, будет не обойтись без приема слабительного или применения клизм. Но не возлагайте всех надежд только на эти меры «чрезвычайного характера», иначе организм привыкнет к ним, так и не научившись справляться с запором самостоятельно.

Существует немало народных средств для лечения и профилактики запора. Отвары из семени льна, курага и чернослив, травяные сборы, безусловно, благотворно влияют на работу кишечника. Но они являются всего лишь дополнением к глобальной перестройке образа жизни и отношения к своему здоровью, на которые должен нацелиться каждый, кто страдает от проблемы с запорами.

Полезное видео

Рекомендуем ознакомиться с нижеследующим видео по тематике статьи:

Источник: http://yadoktor.net/simptomy/boli-v-zhivote/u-vzroslyh/zapor-rekomendatsii-po-lecheniyu.html

Боли при запоре

Запор относится к довольно серьезным проблемам, и пренебрегать им нельзя ни в коем случае. Помимо нарушений в кишечнике запор может стать причиной весьма ощутимых болей, оказывающих серьезное негативное влияние на полноценную жизнь. При этом причин запора предостаточно: и нехватка волокон в пище, и недостаток жидкости, ежедневно нами потребляемой, и неправильное питание. Даже стрессы и слабая физическая нагрузка могут стать причинами запоров, а уж о лекарствах и говорить нечего – почти у всех препаратов имеются побочные эффекты, многие из которых затрагивают кишечник.

При решении проблем с кишечником в первую очередь необходимо пересмотреть ежедневный рацион, при этом стоит добавить продукты, содержащие большое количество клетчатки, и довести потребление жидкости до шести стаканов в день (причем, мы говорим об очищенной воде, так как только она усваивается на должном уровне).

Правда, с клетчаткой нужно быть осторожными и добавлять ее количество в рацион постепенно, ибо переизбыток волокон чреват газами и болями в нижней части живота. Что касается продуктов, содержащих наибольшее количество волокон, то к ним относятся орехи, вареные бобы, чернослив, инжир, изюм, кукурузные хлопья и овсяная крупа.

В тех случаях, когда боли при запоре становятся невыносимыми настолько, что не хватает сил ждать положительного действия от диет и физических упражнений, быстро облегчить положение поможет глицериновая свеча или клизма. Но этот метод допустим нечасто, в противном случае можно обзавестись проблемой с толстой кишкой. Применение мыла также не рекомендуется, так как его состав может вызвать раздражение.

Люди, страдающие запорами, зачастую ощущают боли после них. В таких случаях прекрасно помогают травяные настои и отвары, особенно эффективны одуванчик, алоэ, сена, подорожник и ревень. Однако не мешает запомнить, что частое употребление трав может иметь столь же негативные последствия, как и применение химических препаратов.

И еще один совет: никогда не пытайтесь преодолеть запор, что называется, насильно. Излишнее напряжение может не только причинить боль при запоре, но и стать причиной появления геморроя и анальных трещин, что еще больше усугубит запор. К тому же, при напряжении повышается частота пульса и давление, так что не стоит к проблемам с кишечником добровольно добавлять проблемы сердечнососудистого плана.

И не забывайте о том, что при появлении запора консультация врача необходима в той же мере, как и при любом другом заболевании.

Запор и боль в животе

Запор является неприятным и вредным состоянием для организма и может привести к тяжелым последствиям. При задержке стула на несколько дней происходит нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Запор может характеризоваться не только задержкой кала, но и недостаточностью стула.

Боли возникают как следствие скопления каловых масс в толстом кишечнике, растягивая и изменяя его форму. Это приводит к сдавливанию и смещению внутренних органов, что сказывается на их работе. Во время нормального процесса дефекации вода должна составлять до 80%. При запоре ее количество не превышает 60%. Употребление пищи во время запора способствует всасыванию в кровь каловых масс, образуя токсины. Они отравляют весь организм. Появляются боли в области почек, печени и даже легких, так они вынуждены работать при напряженном режиме.

Скопление каловых масс подрывает иммунную систему. Организм начинает быстро изнашивается, и появляются многочисленные болезни — простуда, кожные высыпания, аллергические реакции, сердечнососудистые и онкологические.

Боли могут возникать в результате надрыва слизистой анального канала. Возникающий метеоризм создает расширения давления и также вызывает болезненные ощущения в животе.

Запор, боли в кишечнике

Боли в кишечнике во время запоров являются самой распространенной жалобой. Болезненные спазмы появляются независимо от приемов пищи и возникают в основном в процессе дефекации. Причиной является скопление газов в кишечнике или метеоризм и кишечные колики. Они схваткообразного характера и вызываются сокращением гладкой мускулатуры, которая покрывает стенки тонкого и толстого кишечника.

Боль в пояснице запор

При запоре боль может возникать в области спины и поясницы. Затруднение в отхождении каловых масс и их накопление повышает давление и давит на спину. Болезненность возникает при сидении в неудобном положении или во время поворотов.

Запор и боль в правом боку

Одним из проявлений боли в правом боку является кишечная колика. Проявляется она резкой, схваткообразной и периодической болью в результате усиления и растяжения перистальтики кишечника. Чаще возникает после употребления пищи или во время еды. Может сопровождаться тошнотой и рвотой.

Запор и боль внизу живота

С левой стороны внизу живота расположен кишечник, левая почка и внутренние репродуктивные органы. При запоре возникают болезненные спазмы, вызванные скоплениями газов. Сильная боль возникает и при воспалении нижнего отдела толстого кишечника при вздутии живота и при запоре. В таких случаях нужно отказаться от употребления свежих овощей и фруктов, острых и пряных приправ, черного хлебе и молока. Если на протяжении нескольких дней состояние не улучшается, необходимо обратиться к врачу.

Запор и головная боль

Причиной плохой и вялой работы кишечника могут быть и головные боли. При остановке транспортировки пищи возникает интоксикация организма. Происходят изменения кислотно-щелочного баланса и процесса обмена масс, которые не должны происходить в кишечнике. Яды и токсины, от которых нужно было избавиться, попадают в кровь и вызывают разного рода недомогания. Они скапливаются в кишечнике, а затем проникают в кровеносные сосуды, и в результате циркуляции попадают в головной мозг. Там они начинают воздействовать на нервные рецепторы, и возникает тупая и пульсирующая головная боль. Боль может возникнуть при запоре эмоционально-депрессивной направленности. Люди, не склонные к нервным переживаниям страдают от проблемы намного реже.

Страдающие от запоров, часто жалуются на приступы мигрени, у них холодные руки и ступни. Часто они жалуются на ревматические боли. Сделанная клизма зачастую избавляет от неприятных симптомов.

Необходимо придерживаться диеты с содержанием клетчатки и достаточным количеством жидкости. Здоровый сон и образ жизни, отсутствие нервных переживаний помогут справиться с возникшими трудностями.

При запоре сильные боли

Во время запора метеоризма и вздутия сильная боль в животе может возникать при синдроме раздраженного кишечника. Этим заболеванием страдает каждый второй человек, в особенности жители развитых промышленных стран. У женщин нарушения встречаются чаще, чем у мужчин. Подвержены заболеванию, как взрослые всех возрастов, так и дети. Боль и дискомфорт напрямую связаны с частотой актов дефекации и консистенции стула.

Лечение запора при синдроме раздраженной кишки назначает специалист после проведения ряда обследований.

При кишечной колике сильные спазмы и боли носят нарастающий характер. Боль начинается в области паха. У мужчин может отдавать в область яичек, у женщин в половые органы. Характерным является запор и вздутие на фоне тошноты и головокружения. Это состояние может появиться после серьезного конфликта или потрясения. При осмотре живота мышцы, как правило, не напряжены, но очень болезненны. Боль может длиться от нескольких часов до двух-трех дней. На смену коликам может прийти стойкий запор или понос, поэтому необходимо лечиться под медицинским наблюдением.

Источник: http://3apor.com/lechenie-zaporov/46-boli-pri-zapore

Боли при запорах: почему происходят и как от них избавиться?

При появлении такой проблемы стоит пересмотреть свой рацион и начать выпивать не менее 2 литров жидкости в сутки. Речь идет об очищенной воде, так как именно она усваивается на должном уровне.

Почему при запоре возникает боль?

Факторов, которые провоцируют это состояние, много.

Существует несколько видов запоров, и каждый из них возникает по разным причинам:

  1. Алиментарный. Происходит из-за нехватки жидкости. Вследствие недостатка клетчатки возникают запор и боли в животе. Процесс дефекации значительно тормозится, могут заболеть живот, кишечник, бок.
  • Гипокинетический. Характерен для тех людей, которые мало двигаются, заняты на сидячей работе, часто встречается у лежачих больных.
  • Рефлекторный. Наблюдается из-за проблем в пищеварительной системе.
  • Токсический. Его возникновение происходит из-за сильной интоксикации организма. Такое действие может проявиться в результате долгого употребления медикаментозных средств, в том числе, спазмолитиков.
  • Эндокринный. Он проявляется в результате нарушений работы щитовидной железы и яичников.
  • Механический. Возникает из-за препятствия в толстом кишечнике – опухоли или рубцов.
  • Это не все причины, из-за которых возникают боль внизу живота и запор. Часто провоцирует возникновение этих симптомов излишняя нервозность.

    Характер болей

    Есть определенная классификация неприятных ощущений, наблюдающихся при затруднении дефекации.

    Существует несколько видов болей, которые могут различаться при запорах:

    • Сопровождающая при дефекации во время натуживания, прохождения кала через сфинктер. Иногда возникает сразу после опорожнения.
    • В области живота между позывами к дефекации боль может быть общей по всей брюшной полости и локальной – под правой лопаткой, подреберьем, в пояснице, пупке.
    • Боль, не связанная с затрудненным выходом кала из кишечника, которая сопровождается такими заболеваниями, как холецистит, аппендицит, панкреатит.

    Боль в животе

    Возникает в случае, если опорожнение не происходит в течение 3 дней. Если при запоре болит живот, это говорит о наличии серьезной проблемы. Особенную опасность представляет такое состояние, когда понос резко сменяется запором (медики называют это констипацией) – это признак раздраженного кишечника.

    Если же к этому состоянию присоединяется температура, скорее всего, развивается дивертикулит. Следует обратить внимание на консистенцию кала и наличие слизи. Возможно, это проявление серьезного воспалительного процесса или даже опухоли.

    В качестве профилактики необходимо придерживаться правильного питания.

    Если болит живот и при этом наблюдается запор, необходимо обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Любые слабительные средства могут вызвать зависимость.

    Боль в кишечнике

    Не всегда можно четко определить локализацию неприятных ощущений. Но некоторые при запорах чувствуют боли в кишечнике. У всех приступы проявляются по-разному. Основная причина такого состояния – дискинезия. Специалист после опроса пациента сможет понять, в каком отделе болит кишечник после запора. В зависимости от этого, ставится более точный диагноз, устанавливается вид дискинезии.

    Медикаментозное лечение назначается редко. В целях профилактики и борьбы с уже существующей проблемой врач предлагает пересмотреть меню, повысить двигательную активность и в целом поменять образ жизни.

    Боль в пояснице

    Причина такого явления – воспаление придатков, пиелонефрит, гинекологические патологии. Очень часто воспаления матки провоцируют развитие проблем с кишечником. Также боль в пояснице при запоре может наблюдаться у беременных. Особенно сильно это проявляется в 3 триместре.

    Перед устранением запора и боли в пояснице необходимо проконсультироваться с врачом. В первую очередь специалист посоветует поменять рацион. Большую роль сыграют специальные упражнения, которые помогут избавиться от неприятных ощущений в спине.

    Есть неоспоримая связь между болью в пояснице и запором. Но только в экстренных случаях для избавления от этого состояния можно прибегать к слабительным средствам.

    Боль в правом боку

    Данный симптом характерен для заболеваний желудка, в том числе, гастрита. Человек периодически чувствует тупую боль, которая преобладает в правой части живота. Она возникает перед приемом пищи или после нее. Не исключено, что эти ощущения могут появиться натощак. Пациенты не могут заставить себя есть, аппетит пропадает. Донимает отрыжка с кислым запахом и запор.

    Болезненные ощущения могут отдавать в правую лопатку или расходиться по всей спине. Подобные боли при запоре характерны для дуоденита. Человека беспокоят такие симптомы, как рвота, понос, слабость, зачастую появляется горькая отрыжка.

    Эти симптомы типичны также для язвы двенадцатиперстной кишки, грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, гепатита.

    В качестве профилактики врач посоветует определенную диету. Если же проблема уже присутствует, лечение будет соответствовать установленному диагнозу.

    Боль внизу живота

    Такое состояние сопровождается недомоганием, появляется налет на языке, кожный покров меняет свой оттенок. Страдает иммунитет, развивается гиповитаминоз. Запор, вызванный геморроем или наличием анальных трещин, проявляется болями в животе, а именно — в его нижней части. Не исключено, что во время дефекации может появляться кровь.

    Чтобы такого состояния не было, важно помнить – нельзя подавлять позывы к дефекации, это чревато серьезными последствиями. Наличие геморроя усугубляет состояние, и возникают сильные боли после запора.

    В качестве лечения врач назначает соблюдение определенного режима питания, массаж, употребление большого количества жидкости.

    Тошнота при запоре

    Кроме того, состояние может сопровождаться еще одним неприятным симптомом. Постоянная тошнота не дает нормально есть и пить. Она не обязательно говорит о наличии патологий ЖКТ. Но в том случае, когда сочетаются тошнота, запор и боли в животе, это означает, что в кишечнике скопился кал, замедлена его перистальтика.

    Врач назначает специальную терапию для облегчения состояния, а в качестве профилактики следует соблюдать диету. Это позволит избежать тошноты. Обязательно включение натуральных слабительных в виде масел и сухофруктов.

    Если боли сильные?

    Если при запоре беспокоят сильные боли, нужно обязательно посетить специалиста. Возможно, за этими симптомами стоит серьезное заболевание.

    Если же боли слабые, для начала можно воспользоваться щадящими методами лечения: принимать по столовой ложке растительного масла натощак в течение как минимум недели, есть больше фруктов и овощей. Клизмы и слабительные средства от запоров применяются в более тяжелых случаях.

    Боли после запора

    Если человек замечает, что у него после запора болит живот, это означает, что проблема не исчерпана и требует серьезного лечения. Чтобы задержка стула не стала хронической, необходимо предпринимать действия, причем срочно. Иногда болевые ощущения после запора свидетельствуют о раке заднего прохода. Поэтому так важно быстро обратиться за помощью.

    Если после запора болит попа у ребенка или взрослого, это часто говорит о появлении анальных трещин. В этом случае есть несколько подходов в лечении – консервативный, оперативный и комбинированный. Но только врач должен решать, что делать в данном случае.

    Благодаря своевременному обращению к опытному врачу можно быстро избавиться от запоров и болей в кишечнике, не стоит тратить время на самолечение. Определенные исследования помогут выяснить причину такого состояния.

    Источник: http://moizhivot.ru/kishechnik/zapor/boli-pri-zaporah.html

    Запор и боль внизу живота

    Запор – это продолжительное отсутствие дефекации. Вместе с этим, человек может чувствовать боль. Ощущение дискомфорта может присутствовать в разных частях тела.

    Например, боль после запора может ощущаться внизу живота. Как решить эту проблему и избавиться от болезненных ощущений при запоре? Ответ будет дан ниже.

    Действительно ли это запор

    Лечение любого заболевания начинается с его диагностики. Если у человека болит низ живота, это ещё не говорит о наличии проблем с кишечником. Итак, по каким признакам можно идентифицировать запор?

    1. У человека болит живот. Боль может не проходить от нескольких часов до нескольких дней.
    2. Постоянное ощущение дискомфорта.
    3. Каловые массы имеют аномальную консистенцию.
    4. Кишечник человека переполнен.

    Однако главным признаком запора является отсутствие дефекации. Если в течение 2 и более дней человек страдает от вышеперечисленных симптомов, ему следует незамедлительно принять меры.

    Человек может испытывать боль при запоре и даже после него. Что делать в таком случае? Прежде, чем ответить на этот вопрос, нужно определить факторы, провоцирующие возникновение боли.

    Факторы, провоцирующие болевые ощущения при запоре

    • Запор может возникнуть, если человек несколько часов подряд игнорирует позыв к дефекации.
    • Данные трудности могут стать следствием болей, вызванных геморроем или анальными трещинами.
    • Неправильное питание после запора.
    • Малоподвижный образ жизни.
    • Длительный приём антидепрессантов или других лекарственных средств.
    • Физическая усталость.
    • Запор может возникнуть вследствие сильного эмоционального потрясения, связанного, например, с переездом.
    • Боль внизу живота при запоре может возникнуть, если человек пьёт мало жидкости. Обезвоживание вызывает дискомфортные ощущения.
    • У пожилых людей боль при запоре возникает из-за ослабленной мускулатуры брюшной полости.

    В некоторых случаях, дискомфортные ощущения внизу живота во время запора связаны с болезнью.

    • Запор может сопровождаться дискомфортными ощущениями при синдроме раздражённого кишечника. Обычно, им страдают люди от 20 до 40 лет.
    • Боль при запоре (или после него) в левой части живота часто является следствием дивертикулита.
    • Запор может сопровождаться болевыми ощущениями при синдроме «овечьего кала». Консистенция каловых масс меняется, они напоминают небольшие шарики.
    • Плохим признаком также является выделение при дефекации жидкости без кала.

    Если при запоре человек ощущает сильную боль внизу живота, тошноту и головокружение, у него происходит рвота, а живот вздувается, следует немедленно вызывать скорую помощь.

    Также причиной возникновения дискомфорта при данном недуге может стать геморрой, опухоли и рубцы.

    Когда следует обратиться к врачу

    Когда запор сопровождается болевым синдромом, его нужно снять как можно быстрее. Если после оказания больному медицинской помощи в домашних условиях ему не стало лучше, следует обратиться к врачу.

    В больнице проведут диагностику пациента и назначат ему лечение. Чтобы установить причину болей, врачи сделают следующие анализы:

    Медикаментозное вмешательство потребуется лишь в том случае, если причиной болевых ощущений после запора являются проблемы нарушения в работе ЖКТ.

    Чтобы вылечить хронический запор, человеку следует сбалансировать свой рацион питания.

    Также решить данную проблему можно с помощью умеренных физических нагрузок. Достаточно раз в день делать зарядку и живот после запора перестанет болеть.

    Лечение запора и снятие болевых ощущений

    Диета

    В первую очередь, человеку необходимо внести изменения в свой рацион питания. Во время прохождения лечебного курса нельзя есть копчёную, острую и солёную еду. Отказаться следует также от специй и пряностей.

    В списке рекомендованных к употреблению круп – гречка и овсянка. От рисовой крупы лучше отказаться.

    Такие продукты, как мучные изделия и мясо стимулируют брожение в желудке, следовательно, их приём на время лечения лучше ограничить, так как употребление их в пищу может вызвать возникновение болезненных ощущений.

    После запора полезно принимать в пищу:

    • Овощи: свёклу, кабачки, цветную капусту, помидоры.
    • Фрукты и сухофрукты: инжир, абрикос, сливы, груши.

    Лекарства

    Что касается медикаментов, то они помогают не только снять боль после запора, но и нормализировать процесс дефекации. Обезболивающие лекарства может назначить врач-гастроэнтеролог.

    Заниматься самолечением не рекомендуется, так как это может иметь негативные последствия для здоровья.

    Например, при анатоническом запоре назначаются препараты, которые усиливают сокращение кишечной мускулатуры, а если принимать их при спастическом запоре, то состояние человека ухудшится. У него ухудшится общее самочувствие, запор может возникнуть снова.

    Если у пациента болит внизу живота, ему назначают слабительное. В процессе дефекации боль должна полностью исчезнуть после приёма слабительного.

    Однако стоит иметь в виду, что такие лекарства нельзя принимать долго, так как это может привести к обезвоживанию организма.

    Также среди негативных последствий длительного приёма слабительных является нарушение обмена веществ.

    Клизма

    Когда запор сопровождается дискомфортом, больному ставят очистительные клизмы. Они снижают боль при опорожнении кишечник. Однако ставить клизмы нужно только после предварительной консультации с врачом.

    Зачем нужна консультация? Дело в том, что в зависимости от вида недуга, температура в клизме должна отличаться. Вода может быть холодной, тёплой или горячей.

    Чтобы усилить эффект вызова дефекации с помощью клизмы, пациенту рекомендуется выполнить несколько физических упражнений. А если выполнять их каждый день, то боль скоро пройдёт.

    Массаж и лечебная гимнастика

    Когда у человека болит живот при данном недуге, ему поможет лёгкий массаж брюшной полости.

    Это эффективный метод лечения, который не просто поможет избавиться от дискомфортных ощущений, но также вызовет потуги к дефекации.

    Массажировать брюшную полость нужно не менее 5 минут каждый день. Движения руки должны быть круговыми. Направление – по часовой стрелке.

    Также больному следует ежедневно делать гимнастику. Перед упражнениями необходимо выпить стакан воды, после чего – сходить в туалет. Начинать следует с дыхательных упражнений.

    Человек втягивает живот и задерживает дыхание на 30 секунд. Затем делается глубокий вдох и упражнение повторяется. Процедура должна выполняться не менее 10 раз ежедневно.

    Лечение запора в домашних условиях

    Если у пациента не хронический запор, ему могут помочь методы народной медицины. Вот наиболее эффективные способы снятия боли при запоре:

    1. В стакан воды нужно добавить ложку питьевой соды. Вода должна быть тёплой, чтобы сода полностью растворилась. После того, как содержимое стакана будет размешано, его следует выпить. Важно сделать это утром натощак.
    2. Больной должен есть как можно больше яблок. Кожуру очищать не нужно. Яблоки будут стимулировать работу кишечника.
    3. Хорошо и быстро снимают боли при запоре пшеничные отруби. Это не распространённый продукт, не в каждом магазине можно его купить. Но есть множество фирм, которые занимаются доставкой пшеничных отрубей. Как их есть?

    Нужно приготовить отруби. Для этого несколько ложек заливаются водой. Следует подождать, пока пшеничные отруби разбухнут, после чего их можно есть, как кашу.

  • Также снять болевой синдром при данном недуге может помочь репчатый лук. Необходимо сделать луковую настойку. Для этого в пластмассовую бутылку кладётся нарезанный лук, который нужно залить спиртом либо водкой. Далее бутылка ставится на солнце. Она должна находиться на улице 10 дней.

    Когда настойка будет готова, её можно принимать перед едой по 10 капель.

  • Избавить пациента от дискомфорта при запоре помогает чай из шиповника. Ягоды шиповника заливаются кипятком. Нужно дождаться, пока они настояться. Чай выпивается натощак каждый день.
  • Альтернативой ягодам шиповника является апельсин. Следует заливать его кипятком в неочищенном виде. Цитрусовый чай – это не только полезное, но и вкусное лекарство.

    Чтобы справиться с этим недугом быстро и эффективно, следует использовать несколько способов сразу.

    Профилактика запора

    Чтобы не сталкиваться с данной проблемой, нужно прислушаться к следующим советам:

    • Необходимо скорректировать свой рацион питания. Человек должен питаться размеренно и употреблять в пищу все необходимые для нормального функционирования организма элементы. Нельзя употреблять в пищу исключительно фаст-фуд.
    • Отличной профилактикой запора является физическая активность. Люди, выполняющие физические упражнения каждый день, практически не сталкиваются с данной проблемой.
    • При возникновении позывов к дефекации, следует незамедлительно идти в туалет. Не стоит сдерживаться и терпеть, так как это чревато запором и возникновению болей в животе.

    Источник: http://jeludokbolit.ru/zapory/zapor-i-bol-vnizu-zhivota.html

    Боль при запоре в животе

    На сегодняшний день вопрос затрудненного опорожнения кишечника стоит перед многими людьми. Врачами-гастроэнтерологами отмечается увеличение количества пациентов, жалующихся на запоры. Запор – это затрудненный, замедленный процесс дефекации кишечника.

    Современная медицина не имеет определенных рамок нормы дефекации, говоря о возможной ежедневной двух – трёхразовой или трёхразовой еженедельной дефекации. Следует учитывать, что каждодневное опорожнение не считается признаком здорового кишечника или свидетельствует об отсутствии проблем.

    Что такое запор

    Симптоматика запора характеризуется:

    • задержкой опорожнения кишечника более чем на 2 суток или сменой привычной частоты дефекации;
    • небольшим количеством каловых масс;
    • твердостью или сухостью кала;
    • ощущением неполного опорожнения кишечника.

    Данные показатели не обязательно должны присутствовать одновременно, даже наличие одного из них – признак вероятного запора.

    Помните, запор может быть ситуационным или хроническим. Первый тип возникает у людей, подверженных затрудненному каловому испражнению в эпизодических ситуациях. Например, при употреблении «новых» продуктов на отдыхе, беременности, в стрессовых ситуациях.

    Иногда запоры могут быть спровоцированы приёмом лекарственных препаратов. Побороть такой недуг можно и самостоятельно, приняв слабительное средство. Особых опасений за здоровье ситуационный запор не несёт.

    Хронический запор – серьёзная болезнь, и простым самолечением здесь не обойтись. В основе хронического запора кроется патология, негативно влияющая на функциональные характеристики кишечника. Частые запоры служат симптомом тяжелых заболеваний.

    Почему запор может вызывать боли внизу живота

    От затрудненного опорожнения при запоре страдает не только кишечник, но и другие органы пищеварительного тракта. Это вызывает болезненные ощущения, локализующиеся не только в кишке.

    Нередко болевые ощущения связаны с:

    • изменением расположения внутренних органов. Скопление затвердевших каловых масс раздувает кишечник, смещая другие органы, в связи с чем боль может возникнуть в боку, посредине живота, под ребром;
    • отсутствием естественного вывода каловых масс чреватым интоксикацией организма. Токсины загружают работой печень и почки, что может сопровождаться повышением температуры, болью в пояснице или груди;
    • зашлакованностью кишечника, как последствия запора, изнашивающем иммунную систему организма. Высока вероятность онкологических и респираторных заболеваний, коликов и болезненных ощущений в других участках организма;
    • дефекальным процессом, требующим приложения усилий. Это способно привести к трещинам стенок прямой кишки, появлению геморроя.

    К причинам появления боли в животе при запоре относят ряд факторов:

    • нехватка жидкости в организме или несбалансированная пища. Под несбалансированностью следует понимать обилие продуктов, не имеющих в своем составе необходимого количества клетчатки;
    • малоподвижный образ жизни, характерный как для здоровых людей, проводящих много времени в сидячем положении, так и для лежачих пациентов врачебных учреждений;
    • наличие проблем в пищеварительной системе;
    • продолжительный приём лекарственных средств (зачастую спазмолитиков) с последующей интоксикацией организма;
    • нарушение работы эндокринной системы (проблемы с яичниками или щитовидной железой);
    • наличие рубцов или опухолей в толстом кишечнике.

    Какой бывает боль

    Боли при запорах доставляют немало дискомфорта. Характер боли может быть разным.

    Каждый из нас хотя бы раз задавался вопросом: как болит при запоре живот?

    При запорах боль обычно тупая, часто колющая. Из-за активного газообразования наблюдаются колики и урчание.

    Нередко боль при запоре в животе — как при менструациях — сигнализирует о дисбалансе в кишечнике и первых признаках симптоматики данной проблемы.

    Справка. Нередко наблюдаются, так называемые, «ложные боли», которые вызывают у нас беспокойство. Например, боль в правом боку, может быть спровоцирована язвой, гепатитом и распространяться по всей брюшной полости, что может быть принято за боль при запоре. Боль в кишечнике чаще всего может быть спровоцирована дискинезией – перегибом желчного пузыря и восприниматься неспециалистом за боль при запоре.

    Таким образом, если боль после дефекации не прекратилась, незамедлительно обратитесь к врачу.

    Как унять боль и убрать причину

    У вас болит живот, запор — что делать? Так сложилось, что при первых симптомах появления деликатной проблемы, мы хотим решить проблему незамедлительно при помощи использования слабительных препаратов раздражающего действия, часто забывая о том, что в большинстве случаев можно обойтись без медикаментозных препаратов, тем самым сохранив тонус кишечника.

    Если боли в кишечнике и запоры возникли спонтанно, воспользуйтесь народными средствами для снятия боли, так как для устранения причины заболевания потребуется время.

    Народные способы устранения симптоматики:

    1. Пейте больше воды. Увеличьте потребление чистой питьевой воды до двух литров в день. Такого типа внутренняя водяная клизма способствует разжижению каловых масс и их продвижению. Важно помнить, что слишком активное потребление воды и водосодержащих жидкостей, особенно кофе, может спровоцировать обратный эффект при параллельном недостаточном употреблении пищевых волокон.
    2. Добавьте в рацион продукты, богатые клетчаткой. Они нормализуют процесс дефекации и разрыхляют каловые массы. Принимайте в пищу больше овощей и фруктов: яблок, цитрусовых, свеклы. «Крепящие» продукты напротив стоит исключить. К ним относятся: крепкий чай, кофе/какао/шоколад содержащие продукты и напитки, кефир, рис, белый хлеб. Особенности клетчаткосодержащих народных «препаратов»: запаренные пшеничные отруби, семена подорожника увеличивают в объемах кишечник, впитывают в себя жидкость и своим количеством выдавливают фекалии. Они становятся объемней, но рыхлей, в связи с чем, не доставляют боли при испражнении и не раздражают кишечник.
    3. Сократите объем пищи. Если возникли боли внизу живота при запоре, рекомендуется воздержаться от частых перекусов и приема тяжелой пищи. Например, временно исключить потребление мяса, бобовых, картофеля. Это позволит разгрузить кишечник и поспособствует более быстрому продвижению кала.
    4. Сделайте самомассаж живота. Если при запоре боль в животе носит колющий характер, то рекомендуется круговыми движениями помассировать околопупочную область. Данный метод способствует выходу газов.
    5. Больше гуляйте пешком, регулярно выполняйте физические упражнения. Пешие прогулки улучшают кровообращение, снижают болевые ощущения и спазмы. Регулярных простых физических упражнений дома на коврике или занятий йогой будет достаточно для укрепления брюшных мышц.
    6. Пейте травяной отвар. По одной столовой ложки ревеня, крушины и сенны залейте литром крутого кипятка. Закройте крышкой и оставьте до полного остывания. Через марлю процедите раствор и принимайте перед сном по половине стакана. Слабительный эффект наступит через восемь – десять часов.
    7. Сделайтеочистительную клизму. Применение клизмы из воды или травяного отвара является радикальным и нежелательным методом. В случае, если болит низ живота, запор не устраняется, и нужен быстрый эффект, то можно обратиться к данному методу. Клизма размягчает каловые массы. После того как вода закончится, рекомендуется минут двадцать полежать на животе, чтобы каловые массы размягчились, в противном случае фекалии останутся внутри кишечника, опорожнения не произойдет.

    Медикаментозные методы лечения запора

    Медикаментозный метод лечения запора является более эффективным, но не всегда имеет положительный эффект. Большинство послабляющих препаратов ориентированы на быстрое устранение боли. К ним относятся таблетки, свечи, капли, лекарственные настойки.

    Таблетированные препараты бывают разного типа действия: направленные на стимулирования позыва к дефекации и на лечение перистальтики кишечника.

    К самому распространенному препарату двойного действия относится «Фитолакс».

    По данным производителя это народное лекарственное средство, послабляющего действия, не вызывает привыкания. Достаточно принять две таблетки перед сном, и утром наступит мягкое опорожнение кишечника.

    Рекомендуется пропить препарат курсом продолжительностью две недели для излечения болезни.

    Осторожно! Из-за особенностей состава нередко в первые часы после приема препарата может возникнуть активный выход газов, а за несколько часов перед дефекацией наступить колики. Это является нормой. Для лиц, особенно чувствительных к болям, следует выбрать более щадящий метод устранения проблемы: свечи или капли.

    Заключение

    Болезненные ощущения в кишечнике, вызванные запором, — болезнь нередкая. При первых симптомах запоров многие прибегают к использованию пероральных лекарств и клизм. Конечно, это поможет решить проблему в определенном случае, но следует помнить, что не стоит затягивать с обращением к врачу – запор может являться симптомом другого, более серьезного заболевания.

    Проблема дефекальных расстройств должна иметь комплексное и последовательное лечение, проводимое специалистами.

    Источник: http://vashproctolog.com/proktologiya/zapor/bol-v-zhivote.html

    8 причин из-за которых при запоре может болеть низ живота

    В настоящее время количество людей, страдающих патологиями органов пищеварения, непрерывно растет, и многих из них волнует вопрос, может ли при запоре болеть низ живота? Такой симптом практически всегда сопровождает затрудненные акты дефекации и может указывать на определенные проблемы со здоровьем. Чаще всего запор и боль являются следствием неправильного питания и перенапряжения кишечных стенок, в редких случаях говорит об остром состоянии, требующем срочной медицинской помощи.

    Возможные причины и типы боли

    Запор (констипация) – это состояние, сопровождающееся задержкой, затруднениями и неполным опорожнением при акте дефекации.

    Боли внизу живота и запор могут быть вызваны различными факторам, среди которых чаще всего выделяют:

    1. Неправильное питание. Является основной проблемой людей, страдающих тяжелым отхождением каловых масс, и связана с отсутствием поступления в организм необходимого количества грубых пищевых волокон, стимулирующих двигательную активность толстого кишечника. Вместо ценных составляющих, в рацион в избытке поступают сладости, хлебобулочные изделия и другие вредные продукты, усугубляющие проблему. Как правило, такие пациенты могут ощущать болезненные спазмы живота.
    2. Недостаточное употребление жидкости. Взрослый человек за сутки должен употребить 1,5-2,5 литра жидкости. Если питьевой режим не соблюдается, каловые массы становятся густыми и тяжелее продвигаются по кишечнику, вызывая растяжение его стенок и микротравмы. В этом случае можно ощутить ноющую боль в нижней части живота и в районе анального отверстия.
    3. Прием некоторых медикаментов. Многие лекарственные средства способны приводить к нарушениям акта дефекации, о чем производители предупреждают в инструкции к препарату.
    4. Отсутствие физических нагрузок. Такой тип характеризуется нарушением работы гладкой мускулатуры толстой кишки.
    5. Аномалии строения и другие заболевания органов пищеварения. Некоторые врожденные особенности строения, могут быть крайне опасны, т. к. создают препятствия по пути прохождения каловых масс. Такие состояния сопровождают острые или ноющие боли. Вызывать их могут выпячивания (дивертикулы), завороты, не проходимость, опухоли, спайки и другие патологии.
    6. Аллергические реакции. В роли раздражителя выступает любое вещество, поступившее в организм из окружающей среды, чаще всего это продукты питания, медикаменты. В результате возникает воспалительный процесс, приводящий к ноющим или спастическим болям.
    7. Синдром раздраженной кишки. Довольно распространённая патология, выражающаяся в несвоевременном сокращении кишечных стенок. Характерной особенностью таких состояний являются запоры, сменяющиеся поносами. Чаще всего недуг вызывается нарушениями в работе нервной системы. В этом случае болит низ живота, а интенсивность бывает разной.
    8. Сбои в работе эндокринной системы. Чаще всего нарушения калоизвержения наблюдаются у лиц с нарушениями функции щитовидной железы, а именно гипотиреозом. Сниженная выработка ее гормонов приводит к замедлению всех обменных процессов в организме.

    Зачастую мучительные ощущения проходят сразу после запора. Однако, не стоит самостоятельно ставить диагноз. При систематических жалобах необходимо проконсультироваться со специалистом.

    Дополнительные симптомы

    Нередко затрудненную дефекацию сопровождают и другие признаки, связанные с самой констипацией или сопутствующими недугами, вызвавшими проблему.

    Источник: http://proctologi.com/zapor/mozhet-zapore-bolet-niz-zhivota.html

    О чем говорит боль внизу живота и запор?

    Запоры и связанные с этим боли являются довольно деликатным состоянием, которое требует пристального внимания и соответствующего реагирования.

    Это состояние приводит к нарушению в работе кишечника, что становится причиной появления болей внизу живота разной интенсивности, его вздутия, дискомфорта в желудке. Стесняясь обращаться к специалисту, человек пытается самостоятельно справиться с проблемой, принимает слабительные лекарства в больших количествах, избавляется от патологии, пробуя на себе различные диеты. Такие действия опасны для здоровья, так как запор с болевыми ощущениями может стать причиной тяжелых последствий. При задержке стула кишечник заполняется значительным количеством затвердевшего кала, стенки этого органа растягиваются, что становится причиной смещения и сдавливания внутренних органов.

    Цепная реакция продолжается – эти органы начинают хуже функционировать.

    Причины

    • Алиментарные причины. Запоры, которые становятся следствием недостаточного количества жидкости и клетчатки, поступающей с пищей, являются алиментарными. Дефекация становится проблемной, она притормаживается, начинает болеть живот, появляются неприятные ощущения в кишечнике, в боку. Неправильное питание – одна из главных причин, по которым возникает данная проблема. Чтобы урегулировать ситуацию, бывает достаточно начать пить больше жидкости, поменять пищевой рацион.
    • Гипокинетические запоры. Довольно часто возникновение запоров происходит у больных, которые вынуждены вести лежачий образ жизни. Но также они могут беспокоить людей, находящихся довольно длительное время в сидячем положении. Отсутствие необходимой организму физической активности является наиболее распространенной причиной возникновения этого недуга.
    • Рефлекторные. Данного вида запоры появляются в результате проблем с пищеварительной системой. При гастрите, язве, заболевании поджелудочной железы, проблемах в работе печени нарушается пищеварительный процесс, что приводит к ухудшению опорожнения кишечника.
    • Токсические. В результате интоксикации организма может появиться запор или диарея. К этому приводит воздействие химических веществ и медпрепаратов.
    • Эндокринные. Патологические состояния яичников, щитовидной железы создают гормональный дисбаланс и порождают проблемы в работе кишечника.
    • Механические. Если в кишечнике появляются механические препятствия, вызванные скоплением гельминтов, опухолями и рубцами, также может возникнуть запор.

    Боли в области живота после запора

    Если болит низ живота и запор, нужно принимать определенные лекарства, которые стимулируют дефекацию, приходится усиленно тужиться, чтобы освободить кишечник от каловой массы.

    Факторами, провоцирующими дискомфорт такого рода, являются:

    • продолжительная задержка стула;
    • появление трещин и воспалительного процесса в анусе;
    • увеличение узла при геморрое.

    Данные причины ведут к тому, что больной после запора ощущает боль внизу живота во время посещения туалета. При этом может чувствоваться дискомфорт в желудке. Внизу живота появляется тянущая боль. Чтобы эти симптомы перестали появляться, нужно проконсультироваться со специалистом. Он установит точную причину данной проблемы, определит правильное лечение, которое поможет избавиться от этих болезненный проявлений.

    Самолечение слабительными лекарствами и очищающими клизмами при болях после запора очень редко помогает.

    Боли, сопровождающие запоры могут возникать:

    • во время дефекации при натуживании, при похождении каловых масс через сфинктер, в некоторых случаях они возникают непосредственно после опорожнения;
    • между позывами возникает боль по всему животу или в определенных местах – в пояснице, в области пупка, под лопаткой справа;
    • при некоторых заболеваниях, не связанных с проблемами выхода каловых масс из кишечника (при аппендиците, холецистите, панкреатите).

    Как снять боль?

    Определить, почему возникают ноющие боли после запора, может врач-гастроэнтеролог (при подозрении на заболевания связанные с ЖКТ) или проктолог (если есть подозрение на болезни кишечника) путем анализа жалоб пациента, проведения внешнего осмотра, пальпации, инструментальных исследований, которые должны помочь диагностировать возможные заболевания кишечника или желудка. Для этого необходимо:

    • сделать общий анализ крови;
    • взять мазки слизистой из ануса;
    • провести ректоскопию, колоноскопию.

    Если боль не вызвана серьезной патологией ЖКТ, применять лекарства нет необходимости. Способы восстановления нормальной работы кишечника будут зависеть от предпосылок, которые были установлены в результате проведенного обследования и симптоматики.

    Вылечить хронический запор можно коррекцией питания, увеличением количества потребляемой жидкости. Такие мероприятия позволят нормализовать акты дефекации, смогут убрать риск появления болей после опорожнения кишечника.

    Отличные результаты дает двигательная активность. Увеличение физических нагрузок, гимнастика поможет улучшить кишечный тонус, и позволит избежать болезненных ощущений после запора.

    В каком случае немедленно к врачу?

    Если запоры начали беспокоить постоянно, лечить самому данную проблему не стоит. В случае проявления следующих симптомов, нужно срочно обращаться к врачу:

    • если во время опорожнения в кале присутствуют кровяные, гнойные выделения или слизь;
    • запор сопровождается рвотой на фоне недомогания;
    • патология сопровождается сильными болями в животе;
    • поднялась температура тела;
    • принятые слабительные средства не помогают;
    • задержка с дефекацией составляет больше 3 дней.

    Первая помощь

    Если нужно срочно принять меры по обезболиванию, без лекарств обойтись не получится. Необходимо принять препарат на основе сенны или бисакодила. Употребление одного из этих препаратов позволит довольно быстро получить облегчение. Длительно принимать эти лекарства не стоит, при частом употреблении их эффективность снижается, так как возникает привыкание. Такие препараты, а также глицериновые свечи подходят для срочного купирования атонических запоров (нарушена или снижена перистальтика кишечника). В случае спастических запоров (при спазмах кишечника) данные препараты противопоказаны. Купировать эти симптомы гастроэнтерологи рекомендуют тепловыми процедурами – теплыми ваннами, грелкой, наполненной теплой водой и приложенной к эпигастральной области. Это позволяет срочно избавиться от боли, каловые массы начинают быстрее передвигаться по желудочно-кишечному тракту.

    Возможные осложнения и опасности состояния

    Если запоры стали постоянными, начинают появляться проблемы с пищеварением. Вначале происходит сильное воспаление в области кишечника. Далее возможно появление колитов, гастритов, растяжение толстого кишечника.

    Является опасным состояние, при котором возникшие симптомы приводят к непроходимости кишечника. Данное состояние нужно лечить хирургическим путем. Длительная непроходимость может привести к кишечной ишемии, которая приведет к некролизации.

    Иногда возникновение запоров может свидетельствовать о наличии опухоли злокачественного характера.

    Прогноз течения и лечения

    Лечить самостоятельно запоры, которые продолжаются длительное время нельзя, так как это может быть сигналом серьезного заболевания. Самостоятельное лечение слабительными препаратами может привести к снижению кишечной моторной функции. Поэтому важно определить причину и своевременно ее вылечить. Если обращение к специалисту было своевременным, поставлен точный диагноз, назначено лечение, стоит ожидать стойкого положительного результата от принятых мер.

    Профилактика

    К профилактическим мерам относится занятие спортом, употребление в пищу большого количества фруктов, овощей, богатых на клетчатку, избегать употребления в пищу риса, отказаться от житного мяса, макарон, мучных изделий.

    Вывод

    Чтобы избежать возникновения запоров и болей после них, нужно заняться своевременным лечением патологий ЖКТ, которые могли стать причиной заболевания. Чтобы не заболеть, нужно обратить внимание на рацион питания, которое должно быть полноценным и полезным.

    • Боли в животе
    • запах изо рта
    • изжога
    • понос
    • запор
    • отрыжка
    • повышенное газообразование (метеоризм)

    Если у вас есть хотя бы 2 из этих симптомов, то это свидетельствует о развивающемся гастрите или язве. Эти заболевания опасны развитием серьезный осложнений (пенетрация, желудочное кровотечение и т.д.), многие из которых могут привести к ЛЕТАЛЬНОМУ исходу. Лечение нужно начинать уже сейчас. Читайте статью о том, как женщина избавилась от этих симптомов победив их основную причину натуральным методом. Читать материал.

    • запор
    • тошнота
    • изжога
    • тяжесть после еды
    • боли в животе или желудке
    • повышенное газообразование (метеоризм)

    Если у вас есть хотя бы 2 из этих симптомов, то это свидетельствует о развивающемся гастрите или язве. Эти заболевания опасны развитием серьезный осложнений (пенетрация, желудочное кровотечение и т.д.), многие из которых могут привести к ЛЕТАЛЬНОМУ исходу. Лечение нужно начинать уже сейчас. Читайте статью о том, как женщина избавилась от этих симптомов победив их основную причину натуральным методом. Читать материал.

    Источник: http://opischevarenii.ru/lechenie-i-simptomy/boli-v-zhkt/v-zhivote/vnizu/zapor.html